2023.06.22
【中3・高3限定】2023年オフシーズンヒッティングプログラムのご案内
フィジカルアセスメントでは、柔軟性や各関節の可動性、安定性、身体の使い方について測定と評価し、ピッチングとスイングに影響を与える可能性がある要因を特定します。
より良い野球選手になるための最初のステップは、年齢や選手レベルに関係なく、健康診断や学力検査のように測定して、選手それぞれのスタートラインと目指すべきゴールを設定することです。
私たちはまず、まず首から足首までの柔軟性や関節の動く範囲を測定・評価し、身体の制限を特定することからはじめます。
身体の制限を取り除けば、意識しなくても、怪我のリスクが減り、動きの質も身体の使い方も格段に良くなります。
ピッチングとスイングの基礎となる10の基本動作を測定し、力を発揮する方向やタイミング、連動性、協調性といった動きの質を評価し、動きの欠陥を特定します。
効率的な身体の使い方が身につけば、意識しなくても、ピッチング動作もスイング動作も格段に良くなります。
測定によって、見つかった身体の制限や動作の改善点に対処するエクササイズやドリルを提供します。
トレーニング動画は、専用のWEBシステムで、パソコンやスマホから24時間いつでも閲覧することができます。
測定したデータから改善すべき領域を見つけ、選手それぞれに最適なエクササイズやドリルを提供します。
測定結果やトレーニング動画は、専用のWEBシステムにていつでも閲覧することができます。
ショルダーストレングスとは、肩周囲の筋力のことで、デジタルダイナモメーターを使用して、肩を怪我から守るために重要な役割を持つローテーターカフの強さを評価します。
このデータの一部は、疲労や怪我の潜在的リスクについて教えてくれます。
モビリティとは、求められる動きを実行する能力のことで、デジタルゴニオメーター等を使用して、ピッチング動作・スイング動作に影響を与える可能性がある身体の制限を特定します。
このデータの一部は、疲労や怪我の潜在的リスク、動きの質につながる要因について教えてくれます。
ムーブメントとは、動きの中で姿勢を維持する能力のことで、3Dモーションキャプチャーやハイスピードビデオを使用して、ピッチング動作やスイング動作に影響を与える可能性がある動きの欠陥を特定します。
このデータの一部は、ピッチング動作、スイング動作の非効率性に繋がる要因について教えてくれます。
フィジカルアセスメント
測定時間は約60分です。
初回 | 22,000円(税込) |
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2回目以降 | 16,500円(税込) |
持ち物 | 動きやすい服装(Tシャツ・ハーフパンツ推奨)、タオル、室内シューズ |
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ご利用全般について