打撃・バッティングトレーニングコース｜野球塾ならヘルスラボスポーツ

打撃動作改善に向けた総合的なレッスン

打撃・バッティングトレーニングコースでは、打撃動作改善に向けた個人指導・個人レッスンを行なっています。

小学3年生から参加でき、中学生・高校生・大学生・プロ野球選手・草野球を行なっている方など様々な年齢・レベルの選手がトレーニングを行なっています。

あなただけに必要な打撃トレーニングを提供

バッティングアセスメントによって得られたデータに基づいて、身体の制限を取り除き、基礎となる基本動作パターン習得・再構築し、効率的にスイングすることを学びます。
私たちが行うトレーニングの大部分は、特定の動きにフォーカスしたコンストレイントトレーニングや選手の身体・動きに合わせて最適な動作パターンを身につけるディファレンシャルラーニングなど最新のトレーニングがプログラミングされています。

選手の身体と感覚に合わせたレッスンを提供

多くの言葉を投げかけ、身振り手振りで動作を修正させようとする伝統的なコーチング法が唯一の方法ではありません。
選手は、コーチ自身が感じていることと全く同じことを感じ取ることができませんし、全く同じ解釈をするわけでもありません。
アドバイスが増える分だけ選手は混乱し、多くの場合、このようなオーバーコーチングは、おそらく全くコーチングしないよりも悪い結果になります。
私たちが行うレッスンの大部分は、様々なトレーニングツールを使用して受動的な変更を加えることで、選手の自身で効率的な動きを見つけられるように開発されています。

様々なボールに対応する力を身につける

投手はゾーン全体に様々な球種・速度で投げ分けますが、打者はそれらのボールに対応しなければなりません。
また、同じコースに投げられたボールでもコンタクトする深さ・スイングアプローチによって打球速度・打球方向・打球角度は変わります。
ゾーン全体をカバーするプレートカバレッジスキルや様々な球種・速度に対してスイングを調整するアジャストメントスキルを身につけることで、実戦で使えるスイングを手に入れます。

レッスン内容について

選手の年齢・負傷歴・目的・目標に合わせて、選手それぞれに最適なトレーニング計画を立て、レッスンを開始いたします。

ソフトティッシュワーク

ストレッチ方法やフォームローラーやマッサージボールを使用した筋膜リリースの方法を学び、柔軟性を高め、関節の動き範囲を広げます。

ソフトティッシュワークは、ウォームアップやリカバリー（クールダウン）としても非常に有効です。
モビリティプログラム

それぞれの関節を正しく動かすことができるようにエクササイズ方法を学び、関節の動きを増やします。

モビリティプログラムは、ウォームアップやリカバリー（クールダウン）としても非常に有効です。
コアスタビリティトレーニング

上半身と下半身を繋ぐ骨盤周りや体幹を鍛えて、動きを制御・コントロールする方法を学び、動きの質を高めます。
ムーブメントワークアウト

ピッチングやスイング、筋力トレーニングで使用する基礎的な動きやピッチング動作やスイング動作特有の動きを学び、適切な身体の使い方を身につけます。
バッティングプログラム

様々なトレーニングツールを使用して、選手それぞれに1番効率の良いスイング動を身につけます。

無料カウンセリング実施中

ヒッティングトレーニングコースを検討されている方は、無料でサービスの一部を体験して頂くことができます。

詳細を見る

プランについて

アカデミー会員プラン

月4回までパーソナルレッスンが受けられる月額会員プランです。継続してトレーニング可能な選手におすすめプランです。

バッティングアセスメント

＋

トレーニングプラン作成

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パーソナルレッスン4コマ（1コマ55分）

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オンラインサポート

入会金	11,000円（税込）←7月末までのご入会で0円
登録事務手数料	5,500円（税込）
スポーツ保険料	800円〜1,850円/年 ※年齢により金額が異なります。
月会費	23,100円（税込） ※レッスン料とWEBシステム利用料が含まれています。 ※スポーツビジョントレーニングが+1,100円（税込）/月でおこなえます。

スタッフ指名	1,100円（税込）/月

追加レッスン	5,500円（税込）/回

チケット会員プラン

1回からレッスンに参加できるプランです。

短期間集中してトレーニングを行いたい選手、遠方の選手や不定期でレッスンを受ける方、自主トレ用エクササイズやドリルの指導を受けたい方にオススメのプランです。

バッティングアセスメント

＋

トレーニングプログラムの作成

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パーソナルレッスン（1コマ55分）/月

入会金	11,000円（税込）
登録事務手数料	5,500円（税込）
スポーツ保険料	800円〜1,850円/年 ※年齢により金額が異なります。
1回	8,800円（税込）
5枚回数券	38,500円（税込） ※1枚あたり7,700円（税込）。有効期限は5ヶ月間になります。
10枚回数券	71,500円（税込） ※1枚あたり7,150円（税込）。有効期限は5ヶ月間になります。

スタッフ指名	0円

よくある質問

無料体験について

無料体験を受けたら入会しないといけませんか？: いいえ。無料体験は、入会に関しての不安を解消していただくことを目的としておりますので、育成方針など共感いただいた上で、ご入会ください。
その他サービスでご不明な点など、どんなご質問・ご相談にもお答えしております。

無料体験の際、必要な持ち物・服装は？: 必要なものはございませんが、動きやすい服装でご来店ください。

入会及び入会手続きについて

入会はいつでもできますか？: はい。定員状況に空きがあればいつでもご入会いただけます。

傷害保険などはありますか？: はい。入会と同時にスポーツ安全保険の加入手続きをさせていただきます。

入会に必要なものを教えてください。

下記項目のものが必要になります。（チケット会員除く）

①入会金・登録手数料
②月会費2か月分
③ご本人様確認書類（運転免許証・保険証・パスポートなど）
④支店名・口座番号のわかるもの（金融機関キャッシュカードや通帳）＋届出印

支払い方法は？: 提携会社を通じた口座振替のみとなります。

入会手続きにはどれくらい時間がかかりますか？: お一人様につき約30分ほどお時間をいただいております。

入会したら、いつから始められますか？: 当日よりご予約可能です。
なお、スタート日により初回にお支払いいただく月会費が異なります。

休会・退会について

休会できますか？: はい。休会希望月の前月10日までにご来店いただき、休会届をご提出いただくことにより休会することができます。
チケット会員は特に手続きはございません。

退会する場合の手続きを教えてください。: 退会希望月の前月10日までにご来店いただき、退会届をご提出いただくことにより退会することができます。
チケット会員は特に手続きはございません。

ご利用全般について

何歳から利用できますか？: 小学3年生からお申し込みできます。

全くの初心者なのですが、大丈夫ですか？: はい、大丈夫です。初めての方でもトレーナーが丁寧にお教えします。

女子でも利用できますか: はい、ご利用できます。

シャワールームはありますか？: シャワーのご用意はございません。

更衣室やロッカーはありますか？: 更衣室、ロッカーをご用意しています。

どのような人が通っていますか？またその人たちのレベルは？: レギュラーを目指している選手、全国大会出場の選手、プロ選手を目指している選手など小学生から大学生、社会人まで年齢問わず、様々な目的で当施設を利用していただいております。

写真や動画の撮影は行っても良いですか？: どんどん撮影してください。ただし、他の利用者の方の迷惑とならないようにご配慮下さい。

保護者は見学できますか？: お近くでご覧いただけます。

駐車場はありますか？: 専用駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

アカデミー会員プランについて

アカデミー会員はどのような人が多いですか？: アカデミー会員は、スクール感覚で利用されているケースが多く、小学生が約40%、中学生約30%、高校生・大学生が約25%、社会人の方が約5%の方が利用されています。

レッスンを2コマ続けて行うことはできますか？: できます。

レッスン日時は自由に決められますか？: 完全予約制となっております。営業時間内であれば、自由にお決めいただけます。

レッスンは、どのように予約すれば良いですか？: 来店時またはお電話、Lineにてご予約をお願いしています。

キャンセル料はかかりますか？: レッスン日当日10:00までにご連絡いただいた場合、キャンセル料はかかりません。
10:00を過ぎたキャンセルや無断キャンセルにつきましては、理由問わずレッスン1回分消化になります。
予約枠を確保しているため、キャンセルや予約の変更の際は、できる限り早めのご連絡をお願いしております。